Día Mundial de la Actividad Física

Este 6 de abril se celebra el Día Mundíal de la Actividad Física, fecha en la que se busca concientizar a la población sobre los efectos negativos del sedentarismo y los beneficios de mantener una vida activa para el bienestar físico y mental.

Asimismo, la Organización Mundial de la Salud brinda recomendaciones a las mujeres embarazadas para que a través del ejercicio físico puedan continuar con un ritmo de vida saludable.